
Nos propone tomar conciencia de nuestra alimentación, de nuestra respiración, del poder de la meditación y del ejercicio y la gestión de tu talento personal.
Todo ello a través de la propia experiencia personal de la autora, Pilar Benítez, como madre de 5 hijos y especialista en nutrición energética, salud y cocina terapéutica.
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